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本当の自分を知る必要性

CHAPTER.01

日本の現状から「本当の自分を知る必要性」に迫る

日本で起きている現状

  • 自分で自分のことをダメと思い込んでいる
  • 他人のことばかり気にしている
  • 悩んでいる自分が当たり前と思っている
  • 集団に馴染む文化がある
  • 自己主張や自己表現が下手である
  • 世間体を気にする
  • 自分の人生を生きれず社会からの距離を感じる
  • 自己犠牲を払い病気になる人もいる
  • ますます自分を責めて孤立する
  • 自己肯定感の低い人が多い
  • 他人と比べて自分の可能性に気づけない

医療現場で起きている現実

  • 先輩や同僚に自分の意見を言えない
  • ドクターとの連携をうまく取りたいのに出来ない
  • 今の職場でいいのか分からない
  • 転職したいけど周囲が気になって出来ない
  • 人間関係がしんどい
  • 業務に流されて余裕がない
  • なんで看護師になったのか分からない
  • 自分はダメな人間だ
  • 自分は医療現場に向いてない
  • 抑鬱状態になりやすくなる
  • 離職率の増加

今の現状では、どうなる?世の中?
本当の自分を避けて生きるとどうなる?

原因
  • 私なんかどうでもいい
  • もう何もやる気がない
  • 仕事も行きたくない
  • 私なんていても仕方がない
  • 自己肯定感を失う
  • 存在価値を失う
  • 社会からの孤立
  • 自己犠牲
  • 自死の選択

そうならない為にはどうしたらいい?

行動
  • 生きる目的に出会う
  • 自分への存在価値に気づく
  • 人と比べないようにする
  • 世間からの目を気にしない
  • 人間関係で悩まなくなる
  • 自分の意見を言えるようになる
  • 自分の意思で行動を起こせる
  • 自己肯定感の上昇

社会全体にとっての利益とは?

  • 親との関係も良くなったわ
  • 自分の可能性を信じれるわ
  • 他人と比べなくなって生きやすくなったわ
  • 後輩も慕ってくれるようになったわ
  • 仕事も昇進して収入がアップしたよ
  • 上司から認められて希望の部署に行けたよ
  • 苦手な人とも上手く会話できるようになったよ
  • 奥さんとも上手くいくようになったよ
日本全体が活気溢れ
お互いが認め合える
よりよい社会の誕生

本当の生きる目的を知ると個人だけでなく社会全体が活気溢れる世の中に。
その為には自分の生い立ちから遡り、自分自身をよく知ることが必要となってきます。

だからこそ、これからの時代は
カウンセリングコーチングが必須なのです!

CHAPTER.02

あなたが得られる利益とは

親子関係で悩んでいるあなたは?

  • 理解出来なかった親のことを受け入れ素直にアドバイスも聞けるようになる
  • 人生の先輩としての敬意も持てるようになる
  • 仕事やプライベートでの視野が増え人間関係も拡大し、仕事への情熱も変化し社会でも結果を残せるようになる

職場での人間関係に悩んでいるあなたは?

  • 自分はこれでいいのだと自分への肯定感が生まれ相手も許し受け入れる事ができる
  • 他人の目を気にせず、自分の意見をしっかり伝えれるようになる
  • ありのままの自分を好きになり他人のことも理解できるようになる
  • 今いる世界に沢山の可能性を感じ自ら行動を起こし、目標へと立ち向かう精神がつく

モヤモヤが取れないあなたは?

  • 自分は何の為に生まれてきたのか?
    どのような課題を持って生まれてきたのか?
    これらが明確になり、行動にはっきりとした目的がもてるようになる
  • 自分に正直に行動が起こせるようになり、周囲からの評価も上がり益々チャレンジ精神が旺盛になる

CHAPTER.03

カウンセリング×コーチングの必要性

今の自分にとって不要な記憶は捨ててしまおう

これから目標に向かって新しい知識を取り込もうとしても、思考の癖が邪魔をして成長を妨げてしまう可能性があります。
過去のマイナスの経験には、実は大きな生きるヒントが隠されています。
それをプラスに転換し同じ矢印にもってゆくことで、成長の速度が変わってきます。
悩みや囚われを解放して人は初めてゼロ地点となる。
そこから目標達成へのスピードは素早いものがあるから。

コーチングに心理学を取り入れているのはSERRANAST(セラナースト)だけ

時には、コーチの中には、お客様のもつ不安や悩みの内容によっては対応できず、心の治癒はコーチングではないとの理由でお断りされるケースも実際にあります。
しかし私は心理カウンセラーでもあります。
まずは、あなたの悩みを取り除き、心を良い状態にもっていった上でコーチングに入るので、目標達成へもスムーズにいけるのです。

心の時代の到来

農本主義→資本主義→情報主義→感情主義が今まさに到来しています。
つまり「心の時代」がやってきます。
そんな時代においても、自分は何者で、何を成し遂げる為に生まれてきたから今がある、と言えたら素晴らしいではありませんか?
私は、それを皆様に提供する為に生まれてきた、これが私の生きる目的だと確信しています。

CHAPTER.04

今のあなたに今必要な理由とは

今のあなたの現状とは
~一歩踏み出そうよ~

  • 今の現状を変えたい
  • いつも悩んで先に進めない
  • いつも後になって後悔する
  • 人生を自由に描きたい
  • 人間関係が上手くいかない
  • あの人みたいに輝きたい
  • 親子関係を修復したい
  • 達成したい目標があるけど、どうしていいか分からない

時間は二度と逆戻りしません
~今この瞬間を大切に生きて欲しい~

あの時向きあっていたら、もっと早くに問題解決できたかも知れない。
勝手な思い込みを持ち続けながら行動を起こすことは、無駄な時間を過ごすことになります。
今悩んでいる時間は決して取り戻せないということ。今この瞬間はもう二度と戻らないということ。
もし貴方が今行動を起こしたのならば、きっと周囲も貴方の変化に気づくでしょう。
人生はあっという間です。自己成長のチャンスを自ら勝ち取ってください。
まずは行動しそこから考えましょう。一緒に心の扉を開けましょう。