2021.06.19

本当の自分を知るための10の質問をしてみましょう。

皆さんは

自分が好きですか?

自分の好きなところ他人に伝えることができますか?

私のお客様でも

自分の好きなところをすぐに話せる人は

少ないように感じます。

自分のことを話せないにも関わらず

目標を達成したい!

自分も輝く人生を謳歌したい!

お気持ちは分かります。

しかしながら現実はそう簡単ではありません。

努力なくしては到達できない世界はもちろんありますが

努力が決して実るとも限らないからです。

本当の結果とは

努力の先にあります。

努力を途中で放棄しなかったからこその目標達成なのです。

ただ努力をしないで

楽しみながら目標を達成することも可能なのです。

最短の方法はないけれど

最速の方法はあるのです。

そのためには

自分という人間をしっかりと

自分で把握しておく必要があります。

「本当の自分」を語れない人が

目標を達成できるのでしょうか?

そこで私はこれらの質問を自分に投げかけることで

「本当の自分」に出会ってゆく人を

増やしてゆきたい思いです。

「本当の自分」に気づけば

「本当の自分」として生きられる可能性が広がるからです。

すると人は

最大のエネルギーを発揮し

最速で到達する手段に巡り合えるのです。

人は、1日に約6万語の独り言を

無意識に言っていると言われおります。

さらには

自分にどんな問いかけをするかで

人生が変わります。

同時に見えない世界が見えてきます。

いかに普段しない質問を投げかけることで

普段使わない脳をふんだんに動かすか!

その結果、

今まで気づきもしなかった

自分に出会えるのです。

では一緒にやってゆきましょう!

紙と鉛筆を持ってスタートです!

_____________________________

1、明日で命が終わるとしたら何をしますか?

これは

命の価値を問う質問でもありますが

それほどあなた自身が大切に思っていることですね。

実は無意識にやりたいことを我慢しているかもしれません。

あなたがもし

何かに遠慮して前へ進めないとしたら

これらを考えてみて欲しいのです。

2、世の中はあなたに何を求めていますか?

あなたは今何をしていますか?

何を他の誰かに提供できていますか?

逆に考えてみて欲しいのです。

世の中は一体あなたに

どうなって欲しいのか?

何を行動して欲しいのか?

これらの質問には

あなたが本当に望んでいる世界や

成し遂げたいことが隠されています。

出来る、出来ないのではなく

純粋に答えてくださいね。

どうですか?

本当の自分の心に気づきましたか?

3、あなたが大事に思っている価値観は何ですか?

人は、これまでの人生において

得た成功体験によって作られた思考パターンを

繰り返し行動します。

上手くいかなかった思考パターンは

無意識に避けて行動します。

すると沢山の情報がロックアウトされてしまい

せっかくのチャンスも逃すことになります。

まずは

今の価値観がこれから必要かどうか?

投げかけてみて欲しいのです。

4、その価値観を大切にしている理由は何ですか?

これもあなた自身の

過去の結果が作り出した考えに

繋がっています。

深く深く・・・何度も

あなた自身に問いかけてみてください。

まずはこうして言語化することが重要となります。

5、あなたが今持っている知識やスキルを30個語れますか?

この質問は多くの方が

え〜!!となるでしょう。

しかし分からないは禁句です。

分からないと言った時点で

自分と向き合うことを避けている証拠です。

本当の自分に向き合いたいのなら

書き終えるまで次の質問に進まないで下さい。

6、あなたのセルフイメージは何ですか?

こちらは

あなたが自分で自分のことを

どう思っているかの質問です。

実は心理学では

自己イメージつまりセルフイメージは

本当の自分でないとされています。

今のあなたは過去からできていますね。

過去の何か一つ欠けたとしても

今のあなたは存在しない。これは事実です。

しかし今のあなたは、過去の様々な人物が投げかけた

言葉によって完成しているのです。

つまり「あなた自身が作っていないもの」

「本当の自分ではない」のです。

かなり衝撃的ですが、まずは書いてみて下さい。

7、あなたが他の誰かを笑顔にするのなら何をしてあげますか?

自分に自信のない人は

既にあなたが他の誰かを幸せにしていることさえも

気づきません。

他の誰かと比べてしまい

そんな自分を認めることすら忘れているのが

現代人だと感じております。

いかがですか?

そう、既にあなたは沢山のリソース(資源)を

持っているのです。

8、あなたの手にいれたい結果は何ですか?

結果と聞くと

なんだか堅苦しいイメージかもしれません。

あくまでも

あなたの目標という意味を

もっと抽象度をあげて質問させて頂きました。

いかがですか?

9、結果を手に入れることは、あなたにとってどのような意味がありますか?

どのような意味?

これも難しい質問ですね。

こうして抽象度の高い質問を

自分に投げかけることが「本当の自分」を知る

ポイントです。

目標を達成することで

あなたはどうなりますか?

そして周囲の人々はどうなりますか?

目標がない人も安心してください。

何の制限もなく出来るとしたら

何がしたいですか?どうなりたいですか?

10、今あなたが一番に感謝していることは何ですか?

最も大切ですね。

感謝なくしては

幸福は生まれません。

もちろん幸せの形も自分で決めたらいいのです。

誰の遠慮もいりません。

いかがですか?

実は自分ってこんなこと思ってたんだ・・・

私って本当はコレがしたいんじゃないの?

もっと自分を知りたくなった・・・

何かしらの感情が

あなたの心の奥底に芽生えているはずです。

それは昨日までなかった感情です。

誰しもが

本当の自分と出会い

ありのままの自分で生きられ

なりたい自分になれるのです。

自信を高め

自分だけの強みを活かすには

「本当の自分を知る」ことが

最短の道のりなのです。